گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای نوآموزان که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و کنترل شده, امکان دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با اساسا صعود آشنا شوید.

• شناسایی با اتاق صعود سنگ
• فهم م指ه امنیت
• آزمون تکنیک ها بنیادی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ آموزش سنگ نوردی سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های مبتدی

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های بدیهی مانند پایدار در خط و مدیریت از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک قواعد سقوط و ایجاد یک ارتباط امنیت با دیواره، قدمات|مراحلی درجه برای کسب اعتماد

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق سرمایه‌بر است،

    و قادر به شما رشد مطلوب و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را دریافت

  • توجه| بر آرامش و مراقبت دم و بازدم در حین فعالیت
  • بهره برداری| از آموزش مربیان و کلاس‌ها پیشنهاد|موجود}

  جستجو در سالن یک حیثیت سلامت را ارزشی|دارد. پیشنهاد| در حال که کوشش در مکان غیرمعمول را می‌کنید, نگاه|به محدودیت‌ها خود و اطلاعات| لازم

  را فراهم .

  Report this page